Программа Smeta.ru, Смета.РУ, продажа и обслуживание Smeta.ru, составление смет

Купить Smeta.ru!

Интересные факты из истории йоги



Современные люди довольно много внимания уделяют укреплению собственного организма. Одним из самых популярных и действенных способов сегодня считается йога. Это система медитаций и физических упражнений, которая была известна человечеству настолько давно, что существовала, кажется, всегда. Ниже изложены наиболее интересные факты из истории данного учения.

Родина и происхождения

По официальной версии первые йоги появились в окресностях реки Инд. Сегодня археологи находят в тех местах каменные статуэтки людей в странных, очевидно медитативных, позах. Изготовлены они были в третьем тысячелетии до нашей эры. Маловероятно, что те практики полностью соответствовали современным, но уж точно были их прародителями.

Сам же термин «йога» впервые появился в философском трактате четвертого века до н.э. – Катха-упанишаде. Тогда это учение трактовалось как особая техника, направленная на очищение собственного разума. Позже понятие расширяется, в него также входят медитация, правильное дыхание, контроль над духом. В том же тексте появились и такие термины, как «чакры», слог «Ом», которые стали основополагающими моментами в йоге.

Современный этап

Существенные изменения в указанных практиках произошли только в Средние века. Именно тогда зародилась хатха-йога – учение, которое человечество практикует и до сих пор. В то время был существенно расширен набор сидячих поз, появились асаны, направленные на весь организм.

В Европу же указанная практика пришла значительно позже, а именно в позапрошлом столетии. Считается, что основную роль в популяризации йоги в Старом Свете сыграл гуру Свами Вивекананда. Однако европейцы воспринимают ее в основном как физические упражнения, а не духовные практики.

 


Яндекс.Метрика